Jaké jsou rozdíly mezi e-cigaretou a tradiční cigaretou

Vaping označuje vdechování páry emitované e-cigaretou nebo podobným zařízenímvapovací zařízení. Hlavní rozdíl mezi e-cigaretou a tradičními cigaretami je ten, že první cigarety neobsahují tabák. Tradiční cigarety mají také vysoký počet škodlivých chemikálií. Ty jsou nechvalně známé tím, že způsobují vážná onemocnění, jako je rakovina. Kouření cigaret je také spojováno se záněty a nemocemi, jako je emfyzém nebo bronchitida.

Počet Nikotinu V Vape vs Cigareta

Jednorázové elektronické cigarety obsahují 12 miligramů nikotinu na milimetr. Jedna čajová lžička odpovídá 5 milimetrům, což je srovnatelně méně než 60 mg nikotinu. Tabáková cigareta na druhé straně obsahuje 9 miligramů nikotinu. Většinou se ale spálí kvůli kouření cigaret. Na konci dne lidé vdechnou 1 miligram nikotinu na každou tabákovou cigaretu. Sílu 60 cigaret můžete porovnat se silou jedné čajové lžičky e-liquidu o objemu 12 miligramů.

Výběr nikotinové síly cigaret a tenké jednorázové sady.

Každý musí zvážit svůj kuřácký návyk, než určí sílu nikotinu ve svých jednorázových výparech. Lehcí kuřáci obvykle vykouří méně než jedno balení denně. Ideální je pro ně síla nikotinu 6-12 miligramů. Silní kuřáci se naopak pravidelně uchylují ke dvěma balením. Budou tedy vyžadovat 16 až 24 miligramů nikotinu denně.

Je vhodnější pomalu snižovat spotřebu nikotinu, abyste mohli dosáhnout svých konečných cílů v oblasti zdraví. Předpokládejme, že potřebujete 16 miligramů nikotinu denně. Můžete jej sledovat po dobu jednoho měsíce a poté snížit na 12 miligramů. Stačí pár šluků z tyčinkyjednorázové zařízenínaplněný silným e-liquidem může zasytit vášchuť na nikotin. To je zvláště užitečné během krátkých přestávek na kouření mezi pracovní dobou. Pokud však máte tendenci nepřetržitě vapovat, pak vám může nejlépe posloužit nižší hladina nikotinu.